Nome | Papel |
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JANUA COELI BATISTA ALENCAR | Instrutor(a) |
FABÍOLA VELOSO ALVES FALCÃO | Instrutor(a) |
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO | |
- Primeiros Passos. - A estratégia número 1 para construir bons hábitos. - Como criar hábitos? - As fases de formação de hábitos. - As fases de formação de hábitos.Os passos que te aproximam da vida que você deseja. - O ambiente e a sua influência. - Gatilhos. - Dificuldades na formação do hábito. - Tática obrigatória. - O papel da intenção e tipos de intenção. - Aumentando o comprometimento. - Hábitos chatos, mas necessários. - Agilizando a formação de hábitos. - O grande hábito. |
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OBJETIVO GERAL: - Construir hábitos que sejam eficientes para ter a vida que se quer ter. |
OBJETIVOS ESPECÍFICOS: - Autorresponsabilidade; |